באילו מצבים מומלץ לשלב טיפול רגשי באומנות?
טיפול רגשי באומנות הוא שיטת טיפול המשלבת את השימוש בחומרים וטכניקות אומנותיות כגון ציור, פיסול, צילום, מוזיקה ועוד, במטרה לסייע למטופלים להתמודד עם אתגרים רגשיים ונפשיים. העקרונות המרכזיים של הטיפול הם ביטוי עצמי, חקירה רגשית ותקשורת באמצעות יצירה אומנותית. התהליך היצירתי מאפשר למטופלים לחקור את רגשותיהם, מחשבותיהם וחוויותיהם בדרך בטוחה ולא מאיימת. הטיפול הרגשי באומנות…
קרא עודאיך לבחור רופא שיניים במודיעין
בחירת רופא שיניים מתאים במודיעין היא החלטה חשובה ביותר, שכן בריאות הפה משפיעה באופן ישיר על איכות החיים הכללית שלנו. טיפול שיניים איכותי ומקצועי יכול לשפר את המראה החיצוני, את הביטחון העצמי ואת היכולת ליהנות ממגוון רחב של מאכלים. לעומת זאת, בחירה לא מושכלת של רופא שיניים עלולה להוביל לטיפול לא הולם, כאב מיותר ואף…
קרא עודהברך כואבת? הגיל עשה את שלו? יש לנו את הפתרון עבורכם
לא מעט אנשים מתמודדים עם בעיות שונות בברכיים. מדובר באחד החלקים בגוף, אשר כמות האנשים, גברים ונשים, מתמודדים עם כאב בעוצמות שונות עד כדי חוסר יכולת להשתמש בהן, היא מהגבוהות שיש. ישנן סיבות שונות מדוע אנשים מתמודדים עם כאבי ברכיים וכן עם מצבים הרבה יותר מורכבים. זו תופעה נפוצה אצל ספורטאים (בפרט כדורסלנים וכדורגלנים, כתוצאה…
קרא עודכל מה שחשוב שתדעו לפני ניתוחי אף
אחד הניתוחים הפלסטיים הפופולריים ביותר, לא רק בישראל, אלא בכל העולם, הוא ניתוח אף. מדובר על ניתוח מאוד מקובל הן בקרב גברים והן בקרב נשים, הן בקרב צעירים והן בקרב מבוגרים. ישנם הסברים שונים מדוע זה נחשב לניתוח פופולארי שזוכה להצלחה גדולה. בראש ובראשונה, ניתוחי אף זוכים להצלחה גדולה מאחר והם יחסית ניתוחים קלים, זמן…
קרא עודסדנאות ניקוי רעלים – איך מכינים את עצמנו לסדנה כזו
כאשר הגוף שלנו עומד לעבור שינוי משמעותי, אירוע מיוחד שהוא לא רגיל אליו, עלינו להתכונן לכך בהתאם, על מנת שיהיה מוכן לסיטואציה שהוא עומד לחוות. למשל, אם אנחנו עומדים לרוץ ריצת מרתון של 42 ק"מ, אז אנחנו נכין את הגוף שלנו בהתאם, באמצעות אימונים ממושכים אך גם באמצעות תפריט מיוחד בשבוע שלפני המרוץ. אם אנחנו…
קרא עוד